HIMPUN.ID – Kolang kaling ternyata bisa membantu terhindar dari penyakit osteoporosis.
“Karena memiliki 91 kalsium dan 243 fosfor per 100 gram di dalamnya,” tulis @kementerianpertanian dikutip himpun.id Selasa 1 Maret 2022.
Nah, bagi anda yang igin terhindar dari osteoporosis bisa mengkonsumsi kolang kaling.
Namun, mengkonsumsi kolang kaling tidak bisa berlebihan.
Selain untuk menjaga kesehatan tulang, banyak manfaat lain dari kolang kaling seperti :
1. Menyehatkan kulit
2. Melancarkan pencernaan
3. Mencegah anemia
Baca juga:Doa Memohon Dilindungi dari Penyakit Berbahaya
Baca juga:Pintu Tobat Selalu Terbuka, Aa Gym: Jangan Terpuruk Karena Merasa Banyak Dosa
4. Mengobati radang sendi
5. Memiliki sifat antiaging
6. Meningkatkan daya tahan tubuh
Sumber: Instagram/@kementerianpertanian
![Pinterest](https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://himpun.id/kunsumsi-kolang-kaling-setiap-hari-bisa-hindari-osteoporosis/&media=https://himpun.id/wp-content/uploads/2022/03/senior-3336451_640.jpg&description=Kolang kaling ternyata bisa membantu terhindar dari penyakit osteoporosis."Karena memiliki 91 kalsium dan 243 fosfor per 100 gram di dal){kind=link}