27.3 C
Jakarta
Kamis, Juni 13, 2024

Buy now

Tingkatkan Kesehatan Fisik, Puskesmas Paguyaman Pantai Gelar Senam Germas

HIMPUN.ID – Untuk meningkatkan kesehatan fisik, Puskesmas Paguyaman Pantai melaksanakan senam Germas, bertempat di halaman Puskesmas, Jumat 3 Mei 2024.

Kepala Puskesmas Paguyaman Pantai, dr. Zubaidah Ali Rauf mengatakan, kurangnya melakukan aktifitas fisik merupakan salah satu faktor resiko Penyakit Tidak Menular (PTM), dan penyakit menular.

“Untuk menjaga kesehatan fisik, Puskesmas Paguyaman Pantai menggelar senam Germas bersama para staf puskesmas,” kata Kapus Zubaidah.

Lebih lanjut kata Kapus, Program Germas merupakan kegiatan rutinitas dalam menjaga kesehatan fisik ketika melakukan aktifitas.

“Germas ini merupakan kegiatan rutinitas kami, dalam menjaga kesehatan masyarakat agar supaya terhindar dari berbagai macam penyakit,” ucap Kapus Zubaidah.

Menurut Kapus Zubaidah, kurangnya berolahraga, salah satu faktor terganggunya aktifitas yang akan dilakukan.

“Apapun aktivitas yang kita lakukan membutuhkan kebugaran fisik dan mental,” ujarnya.

Program Kementerian Kesehatan

Dijelaskan Kapus Zubaidah, Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) salah satu kegiatan yang digencarkan oleh Kementerian Kesehatan (Kemenkes), agar bisa meningkatkan kesadaran masyarakat untuk berperilaku hidup sehat.

“Dalam Pelaksanaan Germas ini, kami melakukan senam Germas dan melakukan kerja bakti,” jelasnya.

Kapus Zubaidah berharap, dengan Gerakan Masyarakat hidup sehat (Germas), lebih meningkatkan kesadaran masyarakat dalam berperilaku hidup sehat.

“Germas untuk meningkatkan kebaikan lingkungan dan perubahan perilaku masyarakat ke arah yang lebih sehat,” tandasnya.

Reporter: Abdurrahman Agunta