HIMPUN.ID – Bagi anda yang suka makan buah, khususnya buah apel merah, ada info menarik nih.
Ternyata banyak manfaat dari buah apel merah untuk kesehatan tubuh.
Apel merah memiliki kandungan vitamin A, vitamin C, dan quercetin yang dapat melindungi mata akibat faktor umur dan infeksi mata lainnya.
Baca juga: 7 Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan
Berikut manfaat lain dari mengkonsumsi buah apel, dikutip himpun.id Selasa 2 November dari pamflet yang diunggah di akun Instagram @kementerianpertanian :
1. Menjaga kesehatan otak
2. Sebagai anti-inflamasi
3. Mampu menurunkan berat badan
4. Memperkuat tulang dan gigi
5. Meredakan gejala asma
6. Meningkatkan sistem imun
7. Menurunkan tingkat kolestrol dan tekanan darah tinggi
8. Membantu pencernaan dan kesehatan usus (RI)
